Optimismus lässt sich lernen
geschrieben am 9. Oktober 2007
Ein Team um den Psychologen Martin Seligman ist sich sicher: „Optimismus kann man lernen.“ In zwölf Gruppensitzungen lernen Kinder durch Geschichten und Zeichnungen, ihre Erlebnisse positiv zu deuten. Nicht der „Trübe Tim“, sondern „Holly Hoffnung“ soll Vorbild sein. Solche aktiven Umdeutungen können, zeigen erste Erfahrungen, Depressionen vorbeugen.